1.Conținutul de nutrienți" al mierii? - 80% e zahăr.
Mai mult de 80% din miere este zahăr, iar 20% din apă este eliminată. Există, de asemenea, o cantitate mică de grăsimi și proteine. Conținutul de vitamine și minerale este chiar mai mic de 1%. Prin urmare, mierea este un fel de aliment cu conținut ridicat de calorii și nutrienți unici.
De fapt, mierea funcționează ca un placebo. Nu există nici un beneficiu substanțial de sănătate, și nici un efect medical. Nu ar fi un lucru rentabil să suporte atât de mult zahăr și calorii de dragul unor legende cețoase.
2. Miere, este mai ușor să câștige în greutate decât laxative.
Mierea este un laxativ, care este eficient doar pentru persoanele care sunt intolerante la fructoză, și trebuie să mănânce zeci de grame de miere pentru a avea o mișcare intestinală. Nu am așteptat până când nu este liber, se estimează că voi câștiga în greutate.
3. Pur naturale , în condiții de siguranță .
Marea majoritate a florilor sunt non-toxice, dar câteva specii conțin ingrediente toxice. În cazul în care mierea harnică întâmpină acest tip de floare, "mierea ecologică originală" netratată poate fi periculoasă. Deci, nu fi superstițios despre "natura pură".
4. Aceste trei cuvinte sunt scrise pe sticla, vă rugăm să nu cumpere.
Miere compusă: înseamnă adăugarea altor substanțe la miere, despre care se poate spune că este și miere falsă. Acest tip de miere este foarte frecventă în supermarketuri, ar fi crema de miere, miere nutritivă, miere pentru copii, miere de frumusețe, miere în vârstă, etc., cu multe nume și oameni orbitor.
Miere concentrată: Mierea concentrată este mierea procesată. Aceste miere sunt miere reală, dar enzimele active conținute în miere sunt distruse după prelucrare, iar valoarea nutritivă este redusă foarte mult.
5.Cum să cumpere miere reală?
Uită-te la luciu: miere de înaltă calitate are transmitere a luminii puternice și mai puține impurități și bule
Miroase aroma: Mierea pură are un parfum floral ușor, în timp ce mierea impură are un parfum artificial.
bule de ceas: miere de înaltă calitate are un conținut scăzut de apă și o textură lipicioasă. Dacă întoarceți sticla de miere sigilată cu susul în jos, veți găsi că aerul sigilat la gura sticlei este dificil să plutească și bule.
Gustați gustul: mierea bună este răcoritoare și moale în gură, lăsând un parfum persistent în gură după înghițire, în timp ce mierea inferioară nu are parfum sau un miros rânced.
